Ein glückliches Leben zu zweit oder in einer gemeinsamen Familie mit Kindern ist das Allerschönste. Leider ist aber eine Beziehung kein Perpetuum mobile, kein Konstrukt, das mit nur einmaliger Betätigung ein Leben lang läuft und funktioniert. Das soll heißen, eine Partnerschaft braucht immer wieder Pflege und Wartung. Findet sie nicht regelmäßig statt, können sich Probleme einschleichen, die aus einer anfänglichen harmonischen Beziehung einen Dauerkonflikt entstehen lassen.
Die Gründe für den Besuch einer Paarberatung/Paartherapie sind sehr vielfältig.
Konflikte entstehen häufig aufgrund unterschiedlicher Ziele, Prioritäten und Entwicklungswünsche der Partner. Themen sind beispielsweise das Spannungsfeld Privatleben-Beruf (Wer steht zurück? Wer macht Karriere?), ein unterschiedlich ausgeprägter Kinderwunsch oder das Ausbleiben einer von beiden Partnern erwünschten Schwangerschaft zu ernsthaften Problemen in der Paarbeziehung führen.
Auch suchen Paare eine Beratung auf, wenn sie nicht sicher sind, ob sie ihr Leben weiterhin gemeinsam gestalten möchten oder ob eine Trennung vielleicht die bessere Alternative wäre.
Oft kommen Paare auch zu einem Therapeuten, wenn es zu größeren Veränderungen in der Beziehung kommt und eine Anpassung an diese einem oder beiden Partnern schwer fällt. Beispiele für solche Veränderungen sind die Geburt eines Kindes, die Wiederaufnahme der Berufstätigkeit nach längerer Pause, der Auszug der Kinder etc. Auch eine aktuelle oder vergangene Beziehung mit einem Dritten kann das Paar andauernd belasten und die eigenen Bewältigungsressourcen überfordern.
sonst erfährt man ja nichts voneinander!“
Johann Wolfgang von Goethe (1749-1832)
Methodik – Vorgehen
Das erste Gespräch dient dem gegenseitigen Kennenlernen und der Vorstellung Ihres Anliegens. Dabei ist es für mich wichtig zu verstehen, warum sie denken, eine Paartherapie bzw. Paarberatung würde für Sie in Frage kommen und welche Erwartungen und Wünsche Sie diesbezüglich haben. Nach dieser Bestandsaufnahme können Sie in Ruhe entscheiden, ob Sie die Arbeit mit mir fortsetzen wollen.
Sind Sie für eine Weiterbehandlung, werden wir gemeinsam versuchen, Problemauslöser, wie emotionale Konflikte oder festgefahrene Beziehungsstrukturen, zu analysieren. Erst wenn Schwierigkeiten richtig verstanden werden, arbeiten wir an Lösungswegen. Zum Verständnis Ihres Paarkonflikts ist neben Ihren Aussagen das Geschehen in den Sitzungen selbst oft sehr hilfreich.
Neben dem Gespräch werden Methoden aus verschiedenen psychotherapeutischen Verfahren – zum Beispiel aus der klientenzentrierten Gesprächsführung, der Verhaltenstherapie oder aus der systemischen Paartherapie – angewandt.
Missverstandene Kommunikation ist ein großer Stolperstein in Beziehungen. Die Art, wie Paare miteinander sprechen, beeinflusst ihr Miteinander maßgeblich. Daher findet zu jeder Paartherapie bzw. zu jeder Paarberatung ein Kommunikationstraining mit Auszügen aus dem EPL (Ein partnerschaftliches Lernprogramm) statt.
Kosten
Paartherapie ist leider keine Kassenleistung. Eine Stunde (60 Min.) belaufen sich auf dem Regelsatz von 100,56 Euro.
Ausfallgebühr:
Für reservierte Termine, die Sie nicht wahrnehmen können und nicht mindestens
24 Stunden vor dem Termin absagen, fällt eine Ausfallgebühr von 40 € an.
